Hati-Hati, Galau Ditinggal Rekan Kerja Sebabkan Depresi

Hati-Hati, Galau Ditinggal Rekan Kerja Sebabkan Depresi

Hati-Hati, Galau Ditinggal Rekan Kerja Sebabkan Depresi

situs poker online

Kondisi tertekan atau depresi bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya yaitu ketika ditinggal rekan kerja.

Poker Online – Psikolog Klinis dari Klinik Terpadu Universitas Indonesia, Anna Surti Ariani, S.Psi, M.Psi., mengatakan kondisi galau merupakan hal yang wajar. Hal ini karena berpindahnya rekan kerja ke tempat yang lain akan membuat seseorang tidak dapat menjadi lebih dekat seperti biasanya.

“Kalau sudah sreg, sudah nyaman, pasti kita akan merasa kehilangan.” ujar wanita yang akrab disapa Nina tersebut.

Meski wajar, Nina mengatakan rasa kehilangan rekan kerja yang berujung pada depresi tersebut harus segera ditangani. Hal ini karena situasi tersebut dapat berpengaruh pada perubahan pola hidup.

“Depresinya itu bisa sampai kehilangan nafsu makan, susah tidur, bahkan susah konsentrasi dan malas untuk beraktivitas,” Nina menjelaskan.

Nina pun menganjurkan jika kondisi depresi tersebut dirasakan selama dua minggu bahkan lebih, sebaiknya dapat mengunjungi psikiater untuk melakukan konsultasi.

daftar poker online

Hati-Hati, Galau Ditinggal Rekan Kerja Sebabkan Depresi

Bagi sebagian orang, kehilangan rekan kerja akan membuat mereka menjadi putus asa dan malas untuk bekerja. Hal ini tentunya akan menjadi buruk jika dibiarkan begitu saja.

Oleh sebab itu, Nina mengatakan salah satu cara mencegah depresi adalah melihat dari sisi yang berbeda. Menurutnya, ketika seseorang ditinggal rekan kerja, hal ini menjadi saat bagi dirinya untuk menunjukkan eksistensi diri dalam pekerjaan tersebut.

“Selain mengobati depresi, cara ini juga dapat menjaga nama baik rekan kerja dalam pekerjaan tersebut,” pungkas Nina.

bandar togel online | agen bandarq online

Similar Posts
Buat Maverick Vinales Kesal, Marc Marquez Minta Maaf
Buat Maverick Vinales Kesal, Marc Marquez Minta Maaf
Buat Maverick Vinales Kesal, Marc Marquez Minta Maaf Pembalap Repsol Honda, Marc Marquez, meminta maaf kepada Maverick Vinales pasca-terjadinya insiden...
Barcelona Jadi Juara Copa del Rey 2017-2018
Barcelona Jadi Juara Copa del Rey 2017-2018
Barcelona Jadi Juara Copa del Rey 2017-2018 Barcelona merebut trofi Copa del Rey 2017-2018 setelah mengalahkan Sevilla pada final yang...
Depak Tottenham, Jose Mourinho: Kami Berhak Atas Ini
Depak Tottenham, Jose Mourinho: Kami Berhak Atas Ini
Depak Tottenham, Jose Mourinho: Kami Berhak Atas Ini Manajer Manchester United, Jose Mourinho, menilai timnya layak ke final Piala FA...

There are no comments yet, add one below.

Leave a Reply


Name (required)

Email (required)

Website

shares